Impfungen, Reiseapotheke & Versicherungen

antonia

vor 1 Jahr

Finden Sie hier alle wichtigen Gesundheitstipps für Senegal Reisen auf einen Blick – Empfohlene Impfungen, Zusammensetzung einer Reiseapotheke für Notfälle & Tipps zur Vorbeugung von verbreiteten Krankheiten in Tansania.

Impfungen für Senegal

Reisende aus Gelbfieber-Endemiegebieten benötigen eine gültige Gelbfieber-Impfbescheinigung. Zudem sollten alle Reisende, die sich länger als 4 Wochen im Land aufgehalten haben, bei der Ausreise eine Impfung gegen Polio vorweisen.
Es ist zu empfehlen den allgemeinen Impfschutz zu überprüfen, ggf. zu ergänzen bzw. Aufzufrischen. nach Reisestil und Aufenthaltsbedingungen, gilt es zu entscheiden welche Impfungen vorzunehmen sind

Reisebedingung 1 Bei einem Aufenthalt ausschließlich in Großstädten oder Touristenzentren (Unterkunft und Verpflegung in Hotels bzw. Restaurants gehobenen bzw. europäischen Standards) empfiehlt das CRM , folgende Impfungen: Hepatitis A; Meningokokken Serotypen A, C, W135, Y; Gelbfieber; Typhus

Reisebedingung 2 und 3 Bei einem Aufenthalt in Städten oder touristischen Zentren mit organisierten Ausflügen ins Landesinnere (Pauschalreise, Unterkunft und Verpflegung in Hotels bzw. Restaurants mittleren bis gehoben Standards), sowie bei einer Reise durch das Landesinnere unter einfachen Bedingungen (Rucksack- /Trecking- /Individualreise) mit einfachen Quartieren/Hotels; Camping-Reisen, Langzeitaufenthalte oder praktische Tätigkeit im Gesundheits- o. Sozialwesen empfiehlt das CRM, folgende Impfungen: Hepatitis A; Meningokokken Serotypen A, C, W135, Y; Gelbfieber; Typhus Hepatitis B (e); Tollwut (f); Cholera

Gesundheitsvorsorge vor der Abreise

Besuchen Sie vor Abreise den Zahnarzt, um Probleme im Ausland zu vermeiden.
Reiseversicherungen: In Senegal (Ausnahme Dakar) ist mit erheblichen Engpässen bei der ärztlichen und medikamentösen Versorgung zu rechnen. Zu einem weltweit gültigen Reisekrankenversicherungsschutz ist dringend zu raten. Dieser sollte neben den gewöhnlichen Behandlungskosten auch mögliche Kosten für einen eventuellen Rettungsflug zurück ins Heimatland miteinschließen. Die Wahrscheinlichkeit, dass ein solcher nötig wird, ist zwar äußerst gering, doch sollte dieser Fall eintreten, können dabei Kosten in sechsstelliger Höhe entstehen. Auch der Abschluss einer Reisegepäckversicherung zum Schutz gegen Diebstahl und Verlust ist anzuraten.

Gesundheitsvorsorge während der Reise

Die größten gesundheitlichen Probleme für Touristen, die nach Senegal reisen, sind Magen- und Darminfektionen, welche durch ungewohntes/ verdorbenes Essen und unreines Wasser hervorgerufen werden. Um Unannehmlichkeiten vorzubeugen, sollten Sie folgende Hinweise während Ihrer Reise unbedingt beachten:

Trinken Sie Flaschenwasser, kein Leitungswasser.
Nutzen Sie im Notfall gefiltertes, desinfiziertes oder abgekochtes Wasser.
Verwenden Sie unterwegs auch Geschirrspülen und Zähneputzen Trinkwasser aus der Flasche.
Halten Sie unbedingt Fliegen von Ihrer Verpflegung fern.
Waschen Sie sich so oft wie möglich mit Seife die Hände.
Schälen Sie Obst und Gemüse oder waschen/kochen Sie es mit Trinkwasser, bevor Sie es verzehren.
Verzichten Sie auf den Verzehr von Salat, Eis, Eiswürfel, frischer Milch, frischen Säften sowie halb rohem Fleisch.
Tragen Sie einen Hut, eine Sonnenbrille und eine Langarm-Bekleidung, um sich vor einem Sonnenbrand zu schützen.
Benutzen Sie insbesondere in Gebirgsregionen Tansanias Sonnenschutzcremes oder-lotionen mit einem Lichtschutzfaktor von mind. 20 (bei empfindlicher Haut sogar von 25 oder mehr).

Reiseapotheke

Für eine Reise nach Senegal empfiehlt es sich grundsätzlich die Mitnahme einer Reiseapotheke, die mit den folgenden Mitteln ausgestattet sind:

Impfpass
Leichte bis mittlere Schmerzmittel in ausreichenden Mengen (z. B. Paracetamol, Ibuprofen)
Breitbandantibiotikum
Medikamente zur Wundbehandlung (Pflaster, Verbandszeug, Jod, etc.)
Medikamente gegen Magen- und Darmbeschwerden
Sonnenschutz
Insektenschutzspray
Einwegspritzen

Lassen Sie sich zusätzlich vor Reiseantritt von Ihrem Hausarzt bezüglich notwendiger Mittel beraten und besuchen sie die Website des Auswertigen Amtes

Verbreitet Krankheiten in Senegal und Gesundheitstipps zur Vorbeugung

Malaria

Malaria ist eine fieberhafte Tropenkrankheit. In erster Linie wird sie durch die dämmerungs- und nachtaktive Anopheles-Mücke übertragen und kann unbehandelt sogar zum Tod führen. Jede Malaria ist heilbar, sofern Sie rechtzeitig erkannt und frühzeitig mit der Behandlung begonnen wird. Suchen Sie also bei entsprechenden Symptomen SOFORT einen Arzt auf.

Unabhängig von den Jahreszeiten existiert in Senegal ganzjährig ein hohes Malariarisiko.

Symptome: Zwischen 7 und 365 Tage nach dem Stich kommt es zu ersten Symptomen

Hohes Fieber
Kopfschmerzen
Schwäche
Durchfall
Schüttelfrost
Gliederschmerzen

Vorbeugung:

Eine Impfvorsorge gibt es bisher nicht. Beachten Sie daher die folgenden Hinweise, um einer Erkrankung an Malaria vorzubeugen.
Tragen Sie helle, körperbedeckende Kleidung und Socken!
Benutzen Sie insektenabweisende Mittel in Form von Spray oder Creme auf allen unbedeckten Hautstellen!
Halten Sie sich in der Dämmerung und während der Nacht nur in Mücken geschützten Räumen auf (mit Klimaanlage oder Mückengitter)!
Benutzen Sie imprägnierte Moskitonetze über dem Schlafplatz!
Vermeiden Sie den Aufenthalt an stehenden Gewässern sowie während der Regenzeiten!
Lassen Sie sich von einem Tropenarzt zur medikamentösen Malaria-Prophylaxe oder Stand-by-Therapie beraten! Nur der Arzt kann Ihnen sagen, welche Medikamente für Sie persönlich geeignet sind.

Dengue-Fieber

Anders als Malaria wird es durch die tagaktiven Mücken übertragen. Eine Infektion sollte unbedingt vermieden werden, weil es kein Heilmittel gegen das Dengue-Fieber gibt. Allerdings ist das Fieber in den seltensten Fällen tödlich. Um sich vor einer Infektion zu schützen, ist lediglich konsequenter Mückenschutz notwendig.

Schistosomiasis

Diese Wurminfektion wird durch das Baden in Süßwasser übertragen. In Senegal mag es verlockend sein, doch vom Baden in Süßwasser-Gewässern ist deshalb abzuraten.